1、養生養顏：經常食用炎陵黃桃可以起到通便、降血糖、降血脂、抗自由基，去除黑斑、延緩衰老，提高免疫功能等輔助作用，也能促進食欲。

2、養陰補虛：補虛損、益精氣、潤肺補腎，可用于肺腎陰虛，事宜與久病體虛或是虛勞的補益。

3、生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適，適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

4、平喘鎮咳：降低呼吸中樞的興奮性，使呼吸運動趨于安靜而呈現鎮咳和平喘的作用。

5、活血祛瘀：促進人體氣血運行，宜于治療血瘀癥。

6、調經通便：緩解痛經，或是經期腰痛，可以潤滑腸道，刺激排便。